山峰简介

四姑娘山位于四川阿坝州日隆镇，属青藏高原邛崃山脉，距离成都约200公里。由4座山峰组成，大峰海拔为5025米，接近性好，难度较低，非常适合成为人生第一座入门级雪山。

适合人群

大峰难度较低，适合零基础，对雪山感兴趣的新手朋友。攀登周期短，从成都出发只需3天。线路成熟，安全系数高，后勤保障完善。从海子沟出发，沿途还可欣赏高山草甸的美景。


行程安排

 D1成都—映秀—卧龙—四姑娘山镇

 餐饮：早餐（自理）午餐（自理）晚餐（包含）

 住宿：四姑娘山镇米兰客栈（双人间）

 车程：约200公里，行车约4小时

 海拔：成都500m--四姑娘山镇3200m


      早上9点-10点左右从成都地铁6号线天宇路D2口集合出发，经过映秀，卧龙，巴郎山，一般需要4个小时路程到达四姑娘山镇，全程约200km。在猫鼻梁观景平台可远望四姑娘山全貌。今天的行程主要是适应海拔为准，注意休息，将身体调整到最佳状态，为接下来的攀登做好准备。晚饭后，工作人员会提前帮大家准备好进山手续，并进行攀登前的相关知识培训以及分享高海拔徒步登山经验，检查个人装备等。


 D2四姑娘山镇—海子沟景区—打尖包—大峰大本营

 餐饮：早餐（包含）午餐（自理）

 晚餐（包含）住宿：大峰自建大本营（大通铺）

 路程：约14公里，徒步约6-8小时

 海拔：四姑娘山镇3200m-大峰大本营4400m


  8点30早餐后，从四姑娘山镇徒步至大峰大本营，里程约14公里，累计海拔提升1200米。途径的地形有高山草甸和灌木丛，下午爬山坡度较大。若队员想保存体能，可雇佣协作的马匹骑马至大峰营地。（骑马费用自理）


  D3大峰大本营—大峰顶—四姑娘山镇—成都
  餐饮：早餐（包含）午餐（自理）晚餐（自理）
  住宿：成都（自理）
  路程：约21公里，徒步约6-7小时，四姑娘山镇—成都约200 公里，乘车约4h。

  海拔：大峰大本营4400m—峰顶5025m—四姑娘山镇3200m—成都500m
   凌晨3点起床，向导会准备好营地早餐，4点钟根据队员的状态决定冲顶名单，冲顶的里程约3.5公里，海拔上升600米，正常情况下3-4个小时能到达峰顶。庆祝留念拍照以后，全体队员下撤至大本营，稍作休整，再沿路返回四姑娘山镇乘车回至成都（晚上8-9点到达成都）。


  温馨提示：由于四川的交通状况不是十分理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票。

专业团队

所有高山向导均持证上岗

具有多年带队的丰富经验

为您的攀登保驾护航

后勤保障

1.大交通（7座商务车，5座SUV，节假日大巴）
2.四姑娘山镇客栈舒适标间3.营养丰富晚餐（4人及其以上野山菌炖鸡藏式火锅，4人以下提供炒菜。）
4/5.专业户外帐篷（大峰大本营有舒适的大帐篷）
6.黑冰B1000鸭绒睡袋
7.户外电源（再也不担心户外没有电啦~）
8.美味可口的高海拔营地餐
9.登顶纪念勋章

费用说明
大峰 （1:3协作，节假日略有浮动）

（1：1协作详情请咨询工作人员）
赠送：每位队员一份60万的户外运动保险

费用包含

  住宿：四姑娘山镇住宿一晚，晚餐一顿，早餐一顿。        （自然单房不用补差价，五一国庆节假日会安排三人间）

  交通：成都往返四姑娘山镇交通（7座商务车，5座SUV，节假日大巴）当天活动不满6人，会拼车。

  服务：教练行程讲解，基础装备使用讲解，高山协作和驮马费用。

  门票：四姑娘山户外手续，门票，环境资源等费用。

  公共物资：公共装备租赁，营地餐食材燃料等费用，登顶纪念奖牌。

费用不含

  交通：各地往返成都大交通费用，景区骑马费用（非必须，安全问题自理）

  用餐：行程所未包含餐食和徒步需自行准备路餐

  其他：四川登山协会官方登顶证书（非必须）


  特别说明1：大峰大本营至冲顶，我们按照1:3协作比例进行分配，（节假日在1:4以内）。2：视天气，路况我们会为大家提供需要的技术装备。3：如天气等不可登顶的特殊情况，登山公司或高山协作有本团最终决定权。


个人装备要求


 排汗速干衣裤一套，抓绒衣一件，冲锋裤一条，硬壳冲锋衣一件，羽绒服一件（6-9月份100g左右，10-5月份200g左右），排汗保暖袜三双，中高邦登山鞋一双，抓绒保暖帽，防晒帽，运动太阳眼镜，登山包（35L最佳），保温杯(600ml),防水保暖手套一双，防晒霜和唇膏。



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跟着小鸟探游来一一领略吧


【四姑娘山】

中秋/国庆（4-5天）大峰或二峰攀登

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文案 编辑@三丰